【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》
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夏季肝火旺盛,烦躁易怒,而玄饮酸甜清凉,可平降肝火,收敛肺气,有敛肺止咳,清热消暑之功。盛夏煮上一碗唐代玄饮,冰凉清爽,润泽身心,手作的天然纯粹似一股清流,淡雅之气渗透全身燥热顿消。
用料
乌梅 | 30g |
山楂 | 30g |
陈皮 | 10g |
甘草 | 两块 |
洛神花 | 两朵 |
冰糖 | 80g |
干桂花 | 少许 |
【古人食】唐代玄饮|消食健胃·清热消暑·源自《大业杂记》的做法
乌梅浸泡两个小时,干山楂、甘草、陈皮略泡,洗净浮尘
乌梅、山楂、甘草、陈皮、洛神花入砂锅,加水没过,大火煮开转文火熬煮
熬至色赤红,下冰糖,搅拌
继续熬煮半小时
滤出清汁
撒桂花,玄饮即成
小贴士
正品酸梅汤不仅汤色深褐清亮,而且酸甜清香中略带烟熏味,这是区分酸梅汤质量好坏的关键。
另外自制酸梅汤一定要提前浸泡乌梅两小时以上,以免烟熏味过重。
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