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九宫格番茄汁拌饭

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九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤

用料  

三文鱼 20g
虾仁 30g
玉米 30g
香菇 20g
胡萝卜 20g
番茄 30g
鸡腿肉丁 30g
青豆 20g
海苔 10g
宝宝酱油 适量
米饭 适量
博朗MQ5025料理棒 1套

九宫格番茄汁拌饭的做法  

  1. 番茄 /胡萝卜/ 玉米 / 青豆 / 香菇 / 鸡腿肉丁，焯水

    九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 胡萝卜/ 香菇 / 熟鸡腿肉丁 分别切块，用切碎器切碎成颗粒状

    九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 胡萝卜粒 / 香菇丁 /鸡腿肉碎/ 玉米 / 青豆 分别倒入油锅炒香，加入适量盐

    九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 虾仁、三文鱼上锅蒸熟，撕碎成小块

    九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 半个番茄倒入搅拌杯中，用料理棒搅打成汁

    九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 加入适量糖和2小勺宝宝酱油调味

    九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 取适量海苔，用料理棒打碎成海苔碎

    九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤 第8张

  8. 按照喜欢的排列顺序一一将食材摆在米饭上，淋上番茄酱汁即可

    九宫格番茄汁拌饭的做法图解 做法步骤 第9张
标签：九宫格 番茄汁 九宫格番茄汁拌饭

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