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第四十八道菜【双笋爆兔肉】

创意菜1.05W
第四十八道菜“双笋爆兔肉”的做法步骤图

兔肉 味甘
   归肝、大肠经 ;
   功效:健脾补中;凉血解毒。主胃热消渴;反胃吐食;肠热便秘;肠风便血;湿热痹;解丹毒
   《本草纲目》:凉血,解热毒,利大肠。
   《名医别录》:主补中益气。
   《千金·食治》:生津止渴。
   肉免的营养价值与功效
被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素
二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗条
三、可提升免疫力、护发、活血、健脑益智、滋补养颜。
四、兔肉是“三高”老人、肥胖者、心血管病、糖尿病患者的理想
肉食。
高品质的散养肉兔,产供销一体化,品牌化肉兔运营
叶师兄品牌专注高品质散养肉兔产供销一体化运营

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用料  

兔肉 1只
胡萝卜 1根
莴笋 1根
熟芝麻 适量
鸡酱 适量
5瓣
1根
2片
10克

第四十八道菜【双笋爆兔肉】的做法  

  1.    切兔肉成小丁,用、盐、绍酒、酱油腌渍

    第四十八道菜“双笋爆兔肉”的做法步骤图 第2张
  2.    将胡萝卜、春笋切丁
       
      .胡萝卜丁、春笋丁飞水捞出

  3.    锅中做油,煸香葱姜蒜、放入兔丁炒熟,加入泰国鸡酱、盐、白糖调味,最后放入胡萝卜丁和笋丁炒匀勾芡即可装盘

    第四十八道菜“双笋爆兔肉”的做法步骤图 第3张

小贴士

叶师兄
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【兔肉必须顺着纤维纹路切】
兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,【兔肉必须顺着纤维纹路切】,这样加热后,才能保持菜肴的形态整齐美观,肉味更加鲜嫩,若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易著烂。