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百分百成功 无油 红烧鳗鱼-参考袁枚 随园食单

百分百成功 无油 红烧鳗鱼-参考袁枚 随园食单的做法步骤图

浙北过年期间必不可少的一道菜,大概就是红烧鳗鱼了吧,鳗鱼一定得是河鳗,才够肥美鲜嫩~
最关键的就是一定不能用油爆!!!这是我妈妈每次做鳗鱼必说的一个故事,据说我舅舅第一次烧鳗鱼先下锅油煎了一下,结果最后又油又硬又腻,没法吃……
后来我查了一下,清代袁枚的随园食单,大致意思是,鳗鱼用水与炖,后➕料调味即可,果然要听妈妈的话哈~
简单的一个菜谱,绝对不会出错

用料  

鳗鱼 一条约2斤
生抽 30克
老抽 30克
冰糖 40克
大蒜 1头,净重70g
清酒 70克
鸡精 半勺,可不放
料酒 20克
3片

百分百成功 无油 红烧鳗鱼-参考袁枚 随园食单的做法  

  1. 鳗鱼洗净,外表皮粘液尽量除尽,上网搜一下攻略,最费时的一步了!2斤的鳗鱼处理完内脏洗净后大概还有750克下锅

  2. 鳗鱼从脊背切段脊骨,注意不要整个切断,肚子部分保持相连,出锅很好看

  3. 鳗鱼放入锅中,加入姜片,大蒜,清酒和少许料酒,冷水加至浸没,开火煮至水开,撇去浮末

  4. 浮末撇尽后,加入冰糖,生抽老抽,中火煮15分钟左右后,开始大火收汁,中途反复将汤汁浇在鳗鱼上,均匀上色,出锅前可➕少许鸡精,可不加

  5. 汤汁基本收干后,将鳗鱼装盘,撒少许芝麻装饰