百分百成功 无油 红烧鳗鱼-参考袁枚 随园食单
浙北过年期间必不可少的一道菜,大概就是红烧鳗鱼了吧,鳗鱼一定得是河鳗,才够肥美鲜嫩~
最关键的就是一定不能用油爆!!!这是我妈妈每次做鳗鱼必说的一个故事,据说我舅舅第一次烧鳗鱼先下锅油煎了一下,结果最后又油又硬又腻,没法吃……
后来我查了一下,清代袁枚的随园食单,大致意思是,鳗鱼用水与酒炖,后➕料调味即可,果然要听妈妈的话哈~
很简单的一个菜谱,绝对不会出错
用料
鳗鱼 | 一条约2斤 |
生抽 | 30克 |
老抽 | 30克 |
冰糖 | 40克 |
大蒜 | 1头,净重70g |
清酒 | 70克 |
鸡精 | 半勺,可不放 |
料酒 | 20克 |
姜 | 3片 |
百分百成功 无油 红烧鳗鱼-参考袁枚 随园食单的做法
鳗鱼洗净,外表皮粘液尽量除尽,上网搜一下攻略,最费时的一步了!2斤的鳗鱼处理完内脏洗净后大概还有750克下锅
鳗鱼从脊背切段脊骨,注意不要整个切断,肚子部分保持相连,出锅很好看
鳗鱼放入锅中,加入姜片,大蒜,清酒和少许料酒,冷水加至浸没,开火煮至水开,撇去浮末
浮末撇尽后,加入冰糖,生抽老抽,中火煮15分钟左右后,开始大火收汁,中途反复将汤汁浇在鳗鱼上,均匀上色,出锅前可➕少许鸡精,可不加
汤汁基本收干后,将鳗鱼装盘,撒少许芝麻装饰
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