凉拌黄瓜、黄瓜哈密瓜汁、黄瓜汁（黄瓜多吃法）

自己种的🥒特别嫩，不需要用刀拍，切小段后手掰就ok。黄瓜哈密瓜汁清甜解渴，因为量少姐姐每口都喝得很珍惜，弟弟也是连渣灭光光。没有哈密瓜时单独榨黄瓜汁也行啊，减脂排毒好饮品，喝了身体无负担。

用料  

凉拌黄瓜、黄瓜哈密瓜汁、黄瓜汁（黄瓜多吃法）的做法  

1. 今年夏天自己中了点黄瓜，产量有限，放心食材吃得倍感珍惜。

2. 地里刚摘的黄瓜，刺都没掉。

3. 大家买市面上的黄瓜会硬些，多数切断后还得用刀拍扁。后面做法都差不多。

4. 我家沿用下来的凉拌黄瓜做法是：拍扁的黄瓜加入盐、白糖、米醋、芝麻油、蒜蓉、虾皮拌匀即可。❤️

5. 有天我那一点黄瓜和哈密瓜一起榨汁，姐姐说太好喝了。

6. 你们可以试试。

7. 或者黄瓜直接加凉开水榨汁。

8. 黄瓜一大条加凉开水差不多榨三杯，炎炎夏日的饭后，一杯下肚是如此滴过瘾！❤️