美味佳肴馆黄瓜苦瓜汁
减肥食谱2.2W
苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。
用料
| 苦瓜 | 1根 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 蜂蜜 | 50克 |
| 水 | 500克 |
黄瓜苦瓜汁的做法
1.将苦瓜、黄瓜、蜂蜜和水放入主锅，以1分/速度10搅打，立即享用。小清新
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