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酱爆鸡翅虾(少油)

家常菜3.33W
酱爆鸡翅虾(少油)的做法步骤图

今天去海鲜市场买的新鲜的河虾和小龙虾。中午吃的麻小,晚上不想吃辣的了,用冰箱剩余的食材做了一道具有浓郁味道的蛋白质大餐。

用料  

黄豆酱 3勺
4片
1勺
少量
老抽 1.5勺
鲜河虾 250克
鸡翅根、翅尖 500克
香葱 2根
1勺
开水 适量
红洋葱 1/4个

酱爆鸡翅虾(少油)的做法  

  1. 1⃣️把买回来的鸡翅肉流水冲洗干净、(冲走血沫和剁骨留下的骨渣)翅根、翅尖鸡翅都很好吃,尤其是带皮的部分。
    2⃣️起锅烧油,(不粘锅放少量的油就可以)放入洋葱、姜片炒香,放入香葱段翻一下。下入鸡肉和虾。
    3⃣️翻炒均匀,放盐、酱油、继续炒出香味。溜锅边放料酒、炒一下。
    4⃣️加入开水化开黄豆酱、开炖。水不要放太多。盖上盖子静等美味来到。

小贴士

新鲜的河虾不用去虾线,最好是带着壳子炒。这样虾肉紧实Q弹。夏季热呼呼的吃这个既不会上火还特别开胃。