极简家常菜之香椿炒蛋
南方春日里,食材一下丰富起来,蓬勃的生机赐予我们无限多的美食,对于大自然的慷慨,我们自然是感激不尽。香椿炒蛋,春日里必不可少的美食。这个时节的香椿有它独特的味道,包含着春天的气息,调料要越简单越好,保证香椿本来的味道不被破坏。
用料
香椿 | 1把 |
鸡蛋 | 3个 |
料酒 | 半个调羹 |
盐 | 少许 |
极简家常菜之香椿炒蛋的做法
准备好食材,香椿一把,土鸡蛋三枚。刚买回来的香椿是有根的,这里已经是剪掉以后的样子了。
将香椿洗净放入锅中焯水。
水开后,香椿颜色由红变绿,就可以关火捞出。
捞出锅的香椿洗净 放清水中冷却。
将冷却好的香椿切成碎末。将蛋打入香椿上,撒少许盐,倒几滴料酒。将鸡蛋拌入香椿,盐和料酒搅拌均匀。
热锅倒油。
将搅拌好的香椿鸡蛋倒入油锅中煎炒。
炒至鸡蛋变硬,用锅铲压碎。
出锅,装盘,大功告成。简单美味。
小贴士
1、在整理香椿时,根部一定要剪掉,根部又老又硬,不适合食用;
2、香椿含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,一定要焯水,焯水1分钟就可去掉2/3的大部分有害物质。
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