滋补的海参鲍鱼鸽子汤
最佳滋补汤,含有丰富的优质蛋白、滋阴补阳、对疲劳气虚、孩子成长补身体、男女备孕、产后调理身体都能起到很好的作用,常喝有抗癌防癌的作用,具有非常好的延年益寿、延缓衰老的作用,能够增强免疫力,补充营养成分,而且还可以起到防治的作用,可以降血压、降血脂、清血管等作用非常好的调节作用,炖起来和家人一起补补身体吧,味道非常好喝
用料
鲍鱼4个 | |
香菇4个 | |
桂圆5个 | |
无花果4颗 | |
鸽子 | 1只 |
海参 | 3只 |
姜 | 3片 |
红枣 | 4颗 |
滋补的海参鲍鱼鸽子汤的做法
(1)清水洗净鸽子,
(2)刷干净鲍鱼去嘴,鲍鱼壳洗刷干净一同放入炖盅煮可以起到补而不燥、清热去火、杀菌消炎、保护肝脏明目的作用
(3)用温水先泡好香菇3只海参提前泡发好洗干净,去嘴切一节节放入
放人炖盅炖两个半小时,非常营养原汁原味的大滋补浓汤就出炉了,无需加盐或其他调味就非常好喝了
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