🔥减脂菜❗️巨好吃的金针菇豆皮卷,给肉都不换!
🍃今天推荐的是减肥也可以吃的,金针菇豆皮卷,虽然很素,但比肉还好吃哦,很适合想减肥但是又嘴馋的我,你如果喜欢一定不要错过哈 !
❗️❗️还有每个地方的叫法不同,有叫千张有叫豆皮的 不要过分纠结🤔
用料
金针菇 | 1把 |
豆皮 | 2张 |
蒜瓣 | 3瓣 |
葱花 | 少许 |
🔥减脂菜❗️巨好吃的金针菇豆皮卷,给肉都不换!的做法
✌️真的太好吃了,上桌秒光
1⃣️、金针菇洗净切去掉头部撕开,豆皮切成宽长条,取一小撮金针菇用豆皮裹起来,用牙签固定住备用
2⃣️、调个酱汁:碗中放蒜片➕一勺生抽➕半勺老抽➕一勺蚝油➕糖和盐适量➕番茄酱一勺➕清水6勺,搅拌拌匀
3⃣️、锅中适量油热油,放入豆皮卷,小火煎至两面金黄,倒入酱汁,小火焖3分钟,淋入适量水淀粉,煮至浓稠收汁,出锅前撒葱花即可
小贴士
比较介意热量的亲可以不放糖
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