美味佳肴馆减脂版炒有机菜花
家常菜1.67W
减脂，顾名思义就是少油少盐
用料
| 葱 | 两片 |
| 生抽 | 1勺 |
| 有机菜花 | 一人份量 |
| 胡萝卜 | 几片 |
| 胡椒粉 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
减脂版炒有机菜花的做法
菜花切好
![减脂版炒有机菜花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂版炒有机菜花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
水开焯半熟捞出
![减脂版炒有机菜花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂版炒有机菜花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
锅里放葱，胡萝卜在放胡椒粉，蚝油，在放菜花，落拍了一个图，最后放盐，炒熟后放生抽。
![减脂版炒有机菜花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂版炒有机菜花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
完成✅
![减脂版炒有机菜花的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂版炒有机菜花的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
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