土豆减肥餐
家常菜2.95W
减肥必备、满满饱腹感。
用料
土豆 | 个 |
葱 | 根 |
盐 | 克 |
生抽 | 勺 |
料酒 | 勺 |
土豆减肥餐的做法
准备好材料、葱、小米椒(不吃辣就不放)
1放少许油、油温热了放入小米椒、翻炒。
2放入土豆、翻炒3分钟。
3加入料酒生抽翻炒到调料收汁
4加入覆盖土豆表成的水
5收汁、洒上葱花然后开吃
小贴士
一个人的话炒一个中等大的土豆就够了。小小的一碗。少吃是福!
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