不用味精的【海蛎干炖鸡汤】(泉州味)
闽南家庭爱吃鸡鸭汤。鸭肉常加四物炖汤,而鸡肉常原味炖煮,一般会加一把海蛎干提鲜,连味精都不用放。
用料
母鸡(非老母鸡) | 1只 |
海蛎干 | 1把 |
枸杞 | 1把 |
盐 | 适量 |
不用味精的【海蛎干炖鸡汤】(泉州味)的做法
☞鸡肉洗干净,切大块
☞海蛎干、枸杞稍微洗一下,姜拍扁或者切片锅内注水,放入海蛎干、枸杞、盐,大火煮开
逐块放入鸡肉,盖上锅盖,大火煮沸2分钟
撇去浮沫和油脂
盖上锅盖,转中小火炖40分钟
(电磁炉500或600)
小贴士
1、要用海蛎干哦!
2、盐可以一开始放也可以最后一步放。
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