白菜肉卷
白菜肉卷是一道传统的地方小吃。以肉泥、虾、萝卜做成的馅料富含丰富的维生素、胡萝卜素以及蛋白质,裹上白菜叶卷好蒸熟,味道鲜美、营养丰富。打开你的西门子iQ500系列微蒸烤一体机一享美味吧!
用料
白菜(长度约20厘米) | 5片 |
猪肉泥 | 100g |
虾(去肠,切小块) | 50g |
胡萝卜(切小丁) | 30g |
白萝卜(切小丁) | 30g |
香葱(切碎) | 10g |
蚝油 | 15g |
生抽 | 18g |
芝麻油 | 4g |
盐 | 1.5g |
玉米淀粉 | 16g |
白胡椒粉 | 适量 |
白菜肉卷的做法
水箱加满水,白菜洗净,直接放在蒸盘上,蒸盘放在玻璃烤盘上,放入烹饪箱第三层,选择蒸制3,设置7分钟,听到蜂鸣后取出蒸盘(玻璃烤盘无需取出),将白菜浸泡在冰水中片刻取出,沥干。
💡烹饪程序
烹饪程序:蒸制3
放置层数:玻璃烤盘,第三层
烹饪时间:7分钟
烹饪容器:耐热容器、蒸盘、玻璃烤盘取一大碗,依次放入肉泥、虾、胡萝卜、白萝卜、香葱、蚝油、生抽、芝麻油、白胡椒粉以及玉米淀粉,同一方向搅拌几分钟,做成馅料备用。
白菜铺开,取1/5的馅料,沿边卷起,并用牙签固定,剩余食材用相同方法制作。
将白菜卷放置在耐热容器中,放在蒸盘上,放进烹饪箱第三层的玻璃烤盘上,选择蒸制3,设置23至25分钟,开始烹调。
💡烹饪程序
烹饪程序:蒸制3
放置层数:玻璃烤盘,第三层
烹饪时间:23-25分钟
烹饪容器:耐热容器、蒸盘、玻璃烤盘程序运行结束后,移出玻璃烤盘至桌上。用刀将白菜沿中心切成两段。
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