无油版香酥鸡翅

最近减肥，又想吃，想到了这个做法，自己吃无油的，家人吃有油的😋

用料  

无油版香酥鸡翅的做法  

1. 鸡翅解冻后，划两刀，便于入味，然后冷水下锅焯一下去腥油，捞出控干，加入十三香和炸鸡粉

2. 搅拌均匀，腌制十分钟以上

3. 准备鸡蛋液，面粉，面包粉

4. 将腌制好的鸡翅先沾面粉

5. 再沾鸡蛋液

6. 最后沾面包粉

7. 放烤盘上。烤箱180℃预热五分钟，然后烤二十分钟即可

8. 出锅啦！无油版香酥鸡翅😋😋

9. 也可以用油煎下，或者炸下，更香更酥脆💯