土豆青椒炒鸡丁
没想到这么好吃,我的妈呀,舍不得吃了了,鸡胸丁,土豆,都好爱吃,综合到一起!原来如此绝配,比花生更加好吃。
用料
鸡胸肉 | 200克 |
土豆 | 6个小土豆 |
青椒 | 1个 |
淀粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
奥尔良粉 | 适量 |
生抽 | 三勺 |
老抽 | 二分之一勺 |
鸡精 | 适量 |
糖 | 一小勺 |
土豆青椒炒鸡丁的做法
准备好所有材料
鸡丁 买的生鲜鸡胸回来切丁,撒适量的奥尔良粉,一点点料酒,适量生粉抓匀,然后放冰箱,我一般是前一晚放,第二天中午吃,这样会很入味。
土豆,切丁,要小小的比鸡丁小,好熟,青椒切小块即可。平底不粘锅热油,倒去腌制好的鸡丁,变色后捞出,一定不粘锅,不然生粉腌制过得会黏死你的锅。
接着放土豆丁,不要在放油了,盖上盖子一会稍微变色后捞出即可。
换铁锅,不换也行,知识我觉得铁锅炒出的菜特别香,倒一点油就好,一点点,放入土豆丁,翻炒一会,差不多后青椒,最后鸡丁。中途可以加点水,如果太干的话,不干就不需要了。
最后倒入料汁,之前调好的,四勺生抽,一点点老抽上色,糖一小勺,鸡精一点点,生粉一点点,加一点水。就是料汁,大概这个比例,喜欢辣的可以放一些辣椒酱之类的。
最后一日翻炒片刻就可以美美的装盘开吃了。特别的好吃,下饭。不过土豆定粉含量多,可以当主食,少吃点米饭,容易胖哦。
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