清新柠檬鱼
天气越来越热,
朱莉有时候连饭都咽不下去...
怎么办呢?
来道超级开胃的柠檬鱼吧~
酸酸的柠檬,搭配鲜嫩的鱼肉,
把朱莉心中排第一的酸菜鱼都挤下去了!
吃一次就忘不了啊!
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用料
鲈鱼 | |
柠檬 | |
洋葱 | |
彩椒 | |
红米椒 | |
酸萝卜 | |
盐 | |
糖 | |
白胡椒粉 | |
葱姜蒜 | |
薄荷叶 |
清新柠檬鱼的做法
切掉鱼头鱼尾,剔除鱼骨。
把鱼肉切成厚片。
鱼肉装盘撒上盐、糖、白胡椒粉,腌制15分钟。
半个洋葱切丝,两个酸萝卜切片,三个辣椒(黄色 绿色)切丝,半个柠檬切片,三瓣蒜切片,姜切片,3个小红椒切小段。
煎鱼头、鱼尾、鱼骨,倒入清水,炖煮至汤呈乳白色。
翻炒洋葱 酸萝卜 辣椒 蒜 姜 红辣椒。
将鱼肉倒入翻炒,加入熬好的鱼骨汤。
放入柠檬片,加入盐和糖。
出锅,摆盘放上薄荷叶,完成。
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