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酸豆角炒魔芋片

家常菜2.63W
酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃

魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖,尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65%。魔芋多糖又称魔芋葡萄甘露聚糖,是由众多的甘露糖和葡萄糖,以β-1,4-糖苷健连接起来的线性高分子化合物,在其分子的某些糖基侧链上,连接有一定数量的乙酰基团,葡萄糖和甘露糖的分子比为1:1.5—1.7,分子量可高达106道尔顿,粘度特高,溶于水,在水中膨胀度特大,具有特定的生物活性。

这些特性,决定了魔芋多糖具有多种的用途。除医学外,魔芋多糖在纺织、印染、化妆、陶瓷、消防、环保、军工、石油开采等方面都有广泛的用途。此外,魔芋精粉加工过程中有30%—40%的飞粉产生,由于飞粉中也含有一定量的葡萄甘露聚糖,因此,飞粉也是多羟基化合物为主体的天然高分子化合物,所以象淀粉一样,可以制成黄原酸酯,应用于沉淀废水中的可溶性重金属离子。

魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:

(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病;

(2)降低胆固醇,防治高血压;

(3)防治肥胖,延年益寿;

(4)对防治糖尿病有好的作用。

用料  

酸豆角 适量
小米椒 适量
适量
生抽 适量
1勺
魔芋 1盒
大蒜 2瓣

酸豆角炒魔芋片的做法  

  1. 魔芋切片

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 准备好两个蒜豆角

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 小米椒和大蒜碎切好备用(我没把小米椒切开,真的好辣)

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 酸豆角切段

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 热锅热油

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 放入辣椒和蒜爆香

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 放入魔芋片炒干一些水分

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 然后放入酸豆角

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 混合均匀超好放入适量盐和生抽

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 装盘

    酸豆角炒魔芋片的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

1.魔芋想要更入味,也可以在切小一点
2.一定要放辣椒,感觉不辣没味啊
3.我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家庭普通锅请自行调节火候