连吃两份的豆角(四季豆)焖面
家常菜1.13W
很方便快捷的一道菜
特别适合一个人的时候
用料
四季豆 | 克 |
大蒜 | 瓣 |
蒜 | 瓣 |
酱油 | 勺 |
猪肉 | 适量 |
食材
1.肉先横向切一下,一边带点点瘦肉,一边纯瘦肉,纯瘦肉加生粉和生抽抓匀
2.两瓣蒜,一小把一半的葱切为葱花,五个青椒,一把四季豆掰小段剃筋
3.一定要湿面锅热肥肉部分下锅煸出油,压成金黄
码好的瘦肉下锅炒熟
瘦肉起锅,下四季豆炒至变色
下葱蒜青椒
炒匀后加一碗水3勺生抽1勺耗油1勺老抽,再均匀铺一些湿面,中火盖锅盖
汤汁变少后开盖后拌匀面下瘦肉
开大火收汁拌匀装盘
小贴士
1.一定要湿面才不粘锅更好吃
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