豆角醃蘿蔔炒豬肉片Stir-fried bean with Japanese Daikon and pork belly
這道菜式有些類似干扁四季豆, 我改了冬菜用了日本醃蘿蔔,因為不想太咸, 日本醃蘿蔔的咸度就剛好。而肉碎我改用了韓國黑毛豬肉薄切片再切細, 我覺得口感更肥美肉汁多。而你可以用四季豆, 或其他豆角, 這裡我用了法國有機豆角, 効果也不錯, 但如果有四季豆可以用四季豆, 因為更粗大更好咬口。
用料
材料: | |
四季豆/ 豆角 | 250 克 |
韓國薄切豬肉片/ 豬肉碎 | 150克 |
日本黃色醃蘿蔔 | 30-50 克 |
蒜蓉 | 少許 |
油炸油/ 花生油( 炸豆角用) | 約2 碗量 |
生粉(醃豬肉用) | 少許 |
甜醬油( 醃豬肉用) 或醬油加少許糖 | 2勺 |
蠔油 | 適量 |
豆瓣醬 | 2勺 |
料酒(醃豬肉及炒豆角用) | 1勺+1 勺 |
糊椒粉(醃豬肉用) | 少許 |
醋( 自選)炒豆角用 | 少許 |
生油(醃豬肉用) | 少許 |
豆角醃蘿蔔炒豬肉片Stir-fried bean with Japanese Daikon and pork belly的做法
我用了法國豆角約250 克。有四季豆用四季豆更好。
可以用150 克肉碎或豬肉片切細。
30-50 克日本醃蘿蔔切丁。
大細如上圖。切丁。
肉先醃製一下, 約10 分鐘。加甜醬油、生油、料酒、生粉、 糊椒粉攪勻。
蒜頭數片, 切碎或切成蓉。
油鍋熱一鍋油, 夠蓋過豆角面的量,加入“巳沥干”的豆角才炸(不能有水份, 危險⚠️)用筷子試吓出小泡便可以放入豆角炸。
炸至起大油泡約2 -3分鐘至全熟用篩拿出。備用。
另外開一個鍋加點油, 炒香蒜蓉, 加入炸過的豆角翻炒一下。
再加入肉片, 醃蘿蔔, 加入蠔油和豆辨醬, 炒拌均勻, 再加少許料酒, 至完全炒熟肉片。可加少許醋贊鍋邊, 以增加鮮味。
起菜, 上檯、完成。完全沒有落鹽, 但日本醬蘿蔔、豆辨醬及蠔油加起來已夠咸。
小贴士
豆角、四季豆一定要炸熟。
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