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减肥溏心蛋啊

快手菜2.27W
减肥溏心蛋啊的做法步骤图,怎么做好吃

家里的晚都重油,又不敢不吃,只好在早饭和中饭上减量了!
在家里没有地位的女大学生的悲哀

用料  

鸡蛋 1个

减肥溏心蛋啊的做法  

  1. 心血来潮写的菜谱。所以没有过程图
    不沾锅不沾锅!!!
    开火
    鸡蛋打到不沾锅里
    然后倒上一丢丢的水
    一丢丢是多少,我也没办法描述

    减肥溏心蛋啊的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 盖上锅盖小火两分钟
    或者透过锅盖看见蛋白全部凝固就可以
    因为是不粘锅,所以底部会有一层焦焦的
    不过特殊时期还是建议大家吃全熟的蛋!

    减肥溏心蛋啊的做法步骤图,怎么做好吃 第3张