🏕️野生露营·蜜汁鸡排
这个季节真的超超超适合露营🏕️,越喜欢就越爱倒腾~~~
以往特别喜欢直接带熟食过去,不够再手机📱打开app!!!
现在可不是这么玩~~~
话不多说,今天分享平常我们必做的快手小菜!
用料
鸡腿肉 | 两只 |
小番茄 | 适量 |
小青瓜 | 适量 |
生菜 | 适量 |
🏕️野生露营·蜜汁鸡排的做法
①鸡腿肉去骨提前一晚腌制,依次按顺序油→鸡粉→淀粉→蚝油→生抽→蜜糖,搅拌均匀马杀鸡,冰箱冷藏一晚更入味
②热锅冷油,放入鸡腿肉煎制,不急于翻面,每边煎制10分钟左右,边边也煎一下,更好的均匀锁住肉汁,煎制好后洒点胡椒粉海盐,好了以后夹起离锅
③准备小番茄,青瓜切小颗粒(或者合适嘴型的大小),再来点西生菜
④鸡腿肉不急切,冷却后再切成块或条状
⑤再把搭配的蔬菜均匀混合即可
小贴士
💚碎碎念:
这沙拉快手又好吃,真的不逊色烧烤,鸡腿肉鲜嫩多汁,大家一定要试!!
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