酥炒米粉
用料
细米粉 | |
鱿鱼 | |
虾仁 | |
菜花 | |
葱 | |
姜 | |
肉丝 | |
西芹 | |
盐 | |
虾油 | |
糖 | |
老酒 | |
红萝卜 |
酥炒米粉的做法
先将水烧开
放入细米粉烧开2-3分钟
捞出沥干水备用
菜花切段,红萝卜切丝,西芹切丝,葱切段,鱿鱼切条(用开水烫一下),虾仁开背去黑线(用开水烫一下),这样会变成很爽脆,姜切丝,猪肉切条,备用
油锅烧开,先放入姜丝编炒,再放入肉丝翻炒
加入菜花翻炒
加入鱿鱼,虾仁,红萝卜,芹菜,葱段翻炒
配料炒出香味(如有点出油没有关系),这时有个密决,这时入第二把油,油不要太多,一点就好,入点盐,放入刚捞过的米粉用筷子翻炒
不要太急,慢慢炒,炒到米粉开始结巴,然后就换成锅铲,再继续炒,炒到米粉慢慢开始断,锅底起酥(有结巴了),这时入第三把油,也只是一点点,再继续翻炒,起锅前放入少许老酒和虾油,就可以出锅了
小贴士
要炒出好吃的米粉,好的米粉很重要,但是也需要耐心翻炒,不能太急,这样炒出来的面似面非面,用筷子夹起,象福州的肉松,松散,香酥
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