美味佳肴馆快手鲜甜嫩大鲍鱼
快手菜8.08K
用料
| 5-7头鲍鱼 | 10只 |
| 西兰花 | 约200克 |
| 指天椒 | 1/2个 |
| 食用油 | 少许 |
| 蒸鱼酱油 | 少许 |
| 蒜瓣 | 2瓣 |
快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法
鲍鱼去壳刷刷净
![快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
背切花刀
![快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
沥干水备用
![快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
沸水加入少许食用油煮西兰花，水再沸后捞出沥干
![快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
换水煮开下鲍鱼
![快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
煮变色肉身变紧致捞起
![快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
热油下蒜蓉指天椒爆出香味淋上鲍鱼表面，加入蒸鱼酱油
![快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "快手鲜甜嫩大鲍鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
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