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明目活血养身菜

快手菜2.55W
明目活血养身菜的做法步骤图，怎么做好吃

胡萝卜富含维生素A 明目去眼白红血丝和夜盲症

用料  

盐 适量
洋葱 2个
胡萝卜 1根
胡椒粉 适量
酱油 2勺
味极鲜 3勺

明目活血养身菜的做法  

  1. 热锅粮油  油微微冒烟加花椒粉

    明目活血养身菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 新疆皮芽子放上 炒香

    明目活血养身菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 加两勺酱油

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  4. 炒软 出水 可加适量开水

    明目活血养身菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 焖一会儿 整软

    明目活血养身菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 大火收汁

    明目活血养身菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 快开锅时加耗油 葱花

    明目活血养身菜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 胡萝卜素溶于油脂里面 要加适量油哈😊

    明目活血养身菜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张
标签：明目活血养身菜 好吃 养身 明目 活血

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