桃仁扁豆丝
冷菜2.15W
用料
扁豆 | 250克 |
新鲜核桃仁 | 50克 |
红椒 | 半个 |
盐 | 1/4茶匙 |
香油 | 1/2茶匙 |
醋 | 1/2茶匙 |
美极鲜味酱 | 2-3滴 |
油泼辣子 | 适量 |
桃仁扁豆丝的做法
新鲜的核桃剥出仁,去掉核桃仁外面那层皮备用
扁豆择去老筋,在开水中焯熟,捞出过凉水以免颜色变黄
焯好的扁豆斜切,和桃仁一起,加上述调料拌匀,切几片红椒点缀即可
小贴士
扁豆又名大刀豆。豆荚扁似刀形,略有弯曲,一边侧缘呈波浪状。扁豆与四季豆类似,但并不是四季豆!豆荚两侧也有二条老而硬的豆筋,食用前需要摘除。
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