简单粗暴的生酮慕斯纸杯蛋糕
想吃慕斯又想吃纸杯蛋糕∠( ᐛ ”∠)_
但是一直不喜欢普通纸杯蛋糕的那种粗糙的口感,然而做戚风再分小份又很麻烦(其实就是懒)
研究了研究发现纸杯蛋糕直接改成慕斯蛋糕也是可以哒!
这个蛋糕介于戚风的细腻和纸杯蛋糕粗糙口感之间!不噎好下咽!
慕斯放久了也不好吃所以干脆做了一顿早饭就吃完的量!配方量小适合随做随吃一人份的!
用料
蛋糕底 | |
鸡蛋 | 1个 |
杏仁粉 | 35克 |
黄油 | 5克 |
淡奶油 | 20克 |
代糖 | 适量 |
泡打粉 | 1克 |
香草精/柠檬汁/白醋 | 几滴 |
慕斯层 | |
可可粉 | 3克 |
淡奶油 | 20克 |
代糖 | 适量(可不加) |
吉利丁片 | 半片(2.5克) |
无乳糖牛奶/无糖豆奶/水 | 50克 |
简单粗暴的生酮慕斯纸杯蛋糕的做法
先制作蛋糕底。鸡蛋蛋黄蛋清分开,蛋清放在一个无油无水的盆里等会打发。黄油隔水融化
将蛋黄和淡奶油倒入融化的黄油内混合均匀,建议先倒淡奶油混合均匀后再加蛋黄。然后滴入几滴香草精/柠檬汁/白醋
杏仁粉和泡打粉先混合均匀后倒入蛋黄糊再混合均匀,有能力的姐妹建议过筛一下会更细腻(杏仁粉过筛真的好难orz)
(忘了拍图了)蛋白分三次加入代糖打发至湿性发泡(提起来有两个小角角就好,不需要多打)代糖添加的量看个人口味,我的是赤藓糖醇和甜菊糖混合好的0卡糖,我加了5克只有一点点甜味
跟普通蛋糕流程一样,先取1/3蛋白糊放入蛋黄糊翻拌均匀,再将蛋黄糊全部倒入蛋白糊,翻拌翻拌翻拌!一定是翻拌!
(又忘了拍图)烤箱预热160度。将做好的蛋糕糊倒入纸杯托。如果制作慕斯纸杯蛋糕的话,蛋糕糊不要超过纸杯托的一半;如果单纯吃蛋糕的话,可加蛋糕糊至纸托7、8分满
烤箱160度烘烤,建议10~15分钟,我烤了13分钟。因为每个人的烤箱脾气不一样,建议先五分钟一次或者十分钟一次的烘烤,慢慢加分钟。这个方子做出来的蛋糕拿起来比较Q弹是正常的( ´▽`)如果不吃慕斯层的姐妹到这里就结束辣!
然后制作慕斯层啦∠( ᐛ ”∠)_吉利丁片称重好放在冷水中泡软。将可可粉倒入无乳糖牛奶/无糖豆浆/水中混合均匀。我尝试后从口感角度推荐无乳糖牛奶>无糖豆奶>水,无乳糖牛奶用舒化奶之类的就好啦!图上选用的是无糖豆奶,豆本豆的纯豆奶(因为牛奶被喝了)自家打的无糖豆浆也可以!如果需要加代糖的姐妹,把代糖也倒进去均匀!
泡软的吉利丁放入混合好的液体中隔水融化,可可粉如果有部分没化开没事!随着搅拌一会就均匀了
吉利丁片融化后拿下不再加热,稍微放一会加入淡奶油混合均匀。
这时候看一下蛋糕的情况,如果差不多放凉了就把慕斯液体倒入蛋糕纸杯中( ´▽`)室温冷却后放入冰箱冷藏室,4个小时或者1晚上!我是晚上做的早上的饭,所以放了一晚上!
早上取出直接挖着吃就好辣!
小贴士
( ´▽`)因为我是一个人吃的量,所以方子量很小!就做了两个纸杯的量!如果吃的人多建议配方翻倍!
烘烤时间请各位根据自己家烤箱慢慢调整!我家烤箱脾气太大太大了∠( ᐛ ”∠)_
可可粉也可以换成抹茶粉之类自己想吃的,换成果酱也可以(但是不推荐果酱,直接用黑巧克力隔水融化替换也行,一小块就好了)
蛋黄糊的时候搅拌起来显着有点硬没有关系!和蛋白混合就好辣!
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