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想吃蛋糕又想减脂?简单快手不发酵【少糖少油的巧克力麦芬蛋糕】cupcake

蛋糕1.28W
想吃蛋糕又想减脂?简单快手不发酵“少糖少油的巧克力麦芬蛋糕”cupcake的做法步骤图

晚餐后突然想来个厨房烘焙,在新改造的厨房下,特别想进行我的烘焙爱好。

可是我最近在减脂也,但我也想吃面包,想吃蛋糕。看到一条熟透的香蕉,剩下一个鸡蛋,要不来个不用发酵挺快手又好吃的低脂蛋糕如何?

用料  

湿性材料
鸡蛋 1个
香蕉🍌 1根
牛奶 40克
黄糖 6克
玉米油 10克
干性材料
低筋面粉 100克
泡打粉 6克
小苏打粉 1克
无糖巧克力粉 15克
创意点缀
坚果 250克
椰子片 适量
提子干 适量

想吃蛋糕又想减脂?简单快手不发酵【少糖少油的巧克力麦芬蛋糕】cupcake的做法  

  1. 香蕉拿保鲜袋压碎,备用。

  2. 鸡蛋打散,加入牛奶40g,黄糖6g,搅拌。

  3. 干性材料混合一起,备用。将香蕉倒入牛奶鸡蛋液中,搅拌均匀。(香蕉不用太碎,做出来也有颗粒感好吃。)

  4. 将湿性材料倒入干性材料中,搅拌至没有干粉即可。(不要搅拌过度,毕竟是泡打粉。)快手吧~

  5. 准备烤盘,这个用量刚好可以做出六个麦芬蛋糕。(我没放cupcake纸)刷油,将材料依次放进去,不要装太满,烤的时候蛋糕会鼓起来。

    想吃蛋糕又想减脂?简单快手不发酵“少糖少油的巧克力麦芬蛋糕”cupcake的做法步骤图 第2张
  6. 烤箱180度中层,30分钟。

    想吃蛋糕又想减脂?简单快手不发酵“少糖少油的巧克力麦芬蛋糕”cupcake的做法步骤图 第3张
  7. 满屋充满巧克力味的蛋糕,开吃!不太甜,做早餐和下午茶必备。

    想吃蛋糕又想减脂?简单快手不发酵“少糖少油的巧克力麦芬蛋糕”cupcake的做法步骤图 第4张

小贴士

1.想吃更甜的,可以加多点黄糖。减脂瘦身的,这个甜度够了,香蕉和提子干都可以提甜的。
2.搭配酸奶,一顿健康营养又好吃的运动前加餐。