不用平底锅的低脂低糖千层蛋糕
这个千层蛋糕,不需要淡奶油,不需要平底锅烙饼皮,低脂无糖低卡,减肥控脂也可以狠狠地吃,放松的吃~~👍
无需打发,无需发酵,无需任何烘焙基础,烘焙小白轻松搞定👑
用料
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 80克 |
红薯 | 200克 |
牛奶 | 100克 |
核桃仁 | 适量(可不放) |
细砂糖 | 适量(可不放) |
不用平底锅的低脂低糖千层蛋糕的做法
备好材料,开做
红薯去皮切片
焯水2分钟
鸡蛋面糊混合均匀
把焯水红薯片放入鸡蛋面糊中混合均匀
把蘸了面糊的红薯片一层层码入铺了油纸的模具中
把剩余的面糊全部倒入模具中
在上面撒上核桃碎,或者其他自己喜欢的
放入烤箱,上下火200℃,20分钟
红薯甘甜软糯,简简单单就做出了精致的千层蛋糕,红薯也可以换成山药,苹果,紫薯,土豆,南瓜🎃,发挥你的想像,美味等着你🥞
小贴士
红薯片可以切的稍薄一点,千层效果会更好。懒人版千层,无糖低脂低卡,怕长胖的小可爱们也可以大口吃千层喽🥞。
本菜谱转自公众号一食三刻,方便自用,喜欢的小伙伴快快一起做吧
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