#麦子厨房#美食锅之牛奶滑蛋培根吐司
秋已至 夏未央,闷热、暴晒、没食欲,一个都逃不了!拖着疲惫的身躯下班回到家,把门匙一扔,空调一按,点开手机里喜欢的音乐,整个人瘫在沙发上,漫无目的地发呆放空。然鹅肚子的咕咕作响打破了此刻的宁静,心想,吃点什么好呢?
此刻打开冰箱,眼睛发亮,亲爱的妞给我做的吐司昨天顺丰收到了,做个什么好呢?这个吐司我要超多超多料,培根,芝士,蘑菇……
吐司中夹入了芝士,带着焦香的培根、嫩滑的美式炒蛋、鲜香可口的炒蘑菇,营养满分啊。荤素搭配,口感丰富,让人食欲大增呢,一天的疲惫一扫而光~人生啊,果然还是靠吃来治愈,这样的三明治,一口满足,或许这就是生活中的小确幸吧!
用料
牛奶 | 30克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 2克 |
洋葱 | 20克 |
培根 | 2片 |
芝士 | 2片 |
欧芹叶 | 5克 |
椰子油 | 5克 |
黑胡椒 | 1克 |
吐司 | 2片 |
杏鲍菇 | 半个 |
沙拉酱 | 5克 |
#麦子厨房#美食锅之牛奶滑蛋培根吐司的做法
吐司切两片
准备好食材
鸡蛋加入牛奶,少许盐充分搅拌均匀
热锅,锅中倒入少许椰子油,中小火,倒入蛋液,侧面蛋液开始凝固就不断推开蛋液,蛋液表面没有明显的液体,加入黑胡椒调味。
洋葱切碎,菇切片
锅中刷一点油,洋葱和菇翻炒加黑胡椒和盐调匀,炒干没有水分
培根两面煎至微黄微脆,吐司也一起加热微烤两分钟,表皮更酥脆,具体口感按自己调整,也可以不烤
吐司两边各放置一片芝士片,然后放两片培根,培根中间加入炒蛋,炒蛋上面放上炒蘑菇,挤上沙拉酱,最后表面撒少于欧芹碎点缀即可(不喜欢沙拉酱的可以不放)
今天的牛奶滑蛋吐司美食分享就到这里啦,期待下次分享
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小贴士
可以用口磨,自己喜欢的菌菇类都可以~
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