丰富营养吐司杯

用料  

丰富营养吐司杯的做法  

1. 一片面包切成大小差不多的四块。

2. 一个面包杯大概7小块面包。6块是花瓣，中间放一块以免漏底。

3. 胡萝卜和洋葱分别橄榄油炒一下，玉米粒水煮，鸡肉肠切丁。胡萝卜、洋葱和玉米粒用盐和黑胡椒粉调味

4. 混合食材铺入，上面卧一个鸡蛋。空气炸锅180度8分钟。

5. 鸡蛋上撒上黑胡椒和盐调味。

6. 这一款铺上马苏里拉芝士，再次进空气炸锅180度四分钟,最后撒上谷物圈。（缺掉一块是小朋友偷偷吃了）