抹茶红豆年糕贝果三明治
用料
抹茶贝果 | 一只 |
日式年糕 | 一块 |
红豆 | 50克 |
盐 | 1克 |
糖 | 10克 |
抹茶红豆年糕贝果三明治的做法
先做红豆沙,先把红豆洗干净,煮到如图状态后加糖,喜甜的同学可以多加一点糖(我其实不怎么吃糖,所以做的是盐豆)
准备好一只抹茶贝果,一块日式年糕
贝果切分
年糕切条
烤箱预热170度,烤约3-5分钟,年糕烤软就行。因为切了小条,所以要注意千万不要烤焦了
贝果盖上做好的红豆沙
放烤好的年糕
撒一点熟黑芝麻粉或者熟黄豆粉
盖上就可以吃啦~
小贴士
(戒糖健身人士看这)我不怎么吃糖,所以其实做的是盐红豆,去掉配方里面的糖也行,最后撒熟豆粉也是为了增加香味。
(喜糖幸福人士看这)对甜食不忌口的可以就直接做蜜红豆了,撒豆粉这一个步骤就可以省略了。
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