芋泥奥尔良鸡腿排三明治
三明治1.11W
用料是一切二的。
用料
奥尔良鸡排 | 1块 |
西红柿 | 2片 |
生菜 | 2片 |
香芋 | 适量 |
紫薯(或是紫薯粉) | 适量 |
肉松 | 适量 |
吐司片 | 3片 |
芋泥奥尔良鸡腿排三明治的做法
小贴士
香芋:又称地栗子,学名为美洲土栾儿,表皮黄褐色,肉呈乳白色。具有洁齿、防龋、预防胃病、增进食欲等功效。
香芋是芋头的一种,这种食物表皮呈现出棕黄色,芋头肉中带紫红色槟榔斑纹,肉质细嫩,香气浓郁,富含大量的蛋白质、淀粉等。芋头分为红芋、白芋、九头芋、香芋、龙洞早芋等,其中香芋也被称之为槟榔芋、荔浦芋,主要产自南方地区,其中比较出名的是广西荔浦县出产的荔浦芋头。
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