紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️
用料
鸡蛋 | 2个 |
沙拉酱 | 适量 |
吐司 | 3片 |
香蕉 | 1根 |
紫米 | 50g |
糯米 | 20g |
肉松 | 适量 |
紫米肉松三明治🥪五分钟速成,满满都是料❗️的做法
主材。
前一天晚上泡好紫米和糯米,第二天早晨按下电饭煲煮饭,正常米饭一样的模式哟。
鸡蛋搅散加入一点点盐,锅内放一小块黄油融化,
加入鸡蛋液,炒得嫩嫩的出锅;
三片吐司,两片单面抹沙拉酱,一片双面抹沙拉酱。
开始拼三明治🥪啦。
在一片单面抹酱的吐司上,铺上厚厚一层紫糯米饭;在另外一片单面抹酱吐司上,铺上所有的炒鸡蛋再往上面撒上厚厚一层肉松。
把双面抹酱的吐司片,盖在鸡蛋肉松吐司上,在上面放上对半剖的熟香蕉,
然后盖上紫米吐司片。
上保鲜膜,
对半切开,开吃!
特别好吃😋
小贴士
很多食材可以根据个人喜好来改动。比如香蕉就可以换成🥭芒果、猕猴桃🥝一类的呀!
这个个头很大,建议两人食用,一人一半,超级抗饿哟!
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