超下饭浓郁鲜嫩红烧鱼
第一次做红烧鱼就这么成功,简直太美味了!减肥的我也忍不住吃了一大碗饭🤤🤤
用料
罗非鱼 | 1条 |
姜 | 适量,切姜片,多一些姜去腥效果好 |
蒜 | 适量,切蒜片或者块。 |
葱 | 1根(切葱段和葱花) |
干辣椒或小米辣 | 可选 |
盐 | 适量 |
调味汁 | 生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、白糖半勺 |
料酒 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量(可选) |
淀粉 | 适量 |
腐竹 | 可选 |
超下饭浓郁鲜嫩红烧鱼的做法
鱼去掉鱼鳞、清洗干净,特别是把里面黑色的内脏去掉。在鱼上割几刀,在鱼身上、肚子里、头部抹上盐和料酒和白胡椒,再把姜片放在肚子里和身上。腌制15分钟。
腌制好后,用厨房纸吸干鱼的水分,用淀粉抹鱼全身两面。这样鱼皮不会煎破,而且会煎的很香~
锅热下油,加适量盐,放鱼入锅煎至两面金黄,放入姜蒜葱段爆香。
往锅里加水正好没过鱼(大概吃饭的两碗),倒入调味汁,加入辣椒,我这里还加了点泡好的腐竹一起煮,盖上锅盖中火煮15分钟。之后开锅大火收汁。关火撒葱。
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