香煎三文鱼(婴幼儿)
煎2.36W
给15个月娃做的,盐只放了一点点,大人吃可以放黑胡椒粉,应该会更赞。
用料
三文鱼 | 1块 |
柠檬 | 1个 |
无盐黄油 | 10克 |
盐 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 1勺 |
香煎三文鱼(婴幼儿)的做法
没拍照,全文字,以后做再补。三文鱼切小块,挤柠檬汁腌制十分钟,一勺淀粉抓匀。鸡蛋打匀倒三文鱼里,三文鱼粘满蛋液。平底锅,最小火,放黄油,化开后三文鱼一块块下锅,煎到两面变色出锅。剩下的蛋液别浪费,下锅,凝固了翻面,再煎一会儿,关火出锅。
小贴士
全程最小火,低温煎内外都熟透了,高温容易糊。
一周岁内不要放盐哟~
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