美味佳肴馆煎魳鱼
煎1.75W
用料
| 白肉鱼片 | 160克 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 大蒜 | 3片瓣 |
| 盐 | 1/3 小勺 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 味精 | 适量克 |
煎魳鱼的做法
鱼片用盐和黑胡椒粉入味，准备大蒜
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锅中倒入橄榄油和大蒜，有香味改小火
放入鱼片，弱火两面共烧10分，途中加入味精
小贴士
烧好的鱼片可以冷藏5日保存
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