超快手香喷喷香煎三文鱼
煎2.05W
家有小娃的妈妈必备神菜!
用料
三文鱼 | 若干 |
蒜末 | 若干 |
研磨黑胡椒 | 若干 |
盐 | 若干 |
超快手香喷喷香煎三文鱼的做法
三文鱼化冻
冷冻的三文鱼直接上锅煎也可以,只是会偏干准备蒜末,胡椒
胡椒一定要研磨的,一点不辣又去腥除了盐,所有材料下锅,小文火慢煎。可以轻轻按压,直至三文鱼彻底变白,大火上焦即可。
出锅前撒盐即可!
小贴士
1,三文鱼一定要稍微化冻,否则会发干,不过我儿子依旧狂爱吃。。。。
2,一定要多放蒜末
3,一定要用研磨的黑胡椒,品牌无所谓。
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