懒人煎吐司
煎1.89W
看了爸爸去哪儿王岳伦给安胖妞儿煎馒头片儿瞬间想起我爸爸TT 自己搞来试试看的没想到很成功~因为没有馒头所以用吐司代替。
用料
鸡蛋 | 一个 |
吐司 | 看你的食量(我选的是热量比较低的全麦的 其实白面包的口感跟馒头应该一样的?) |
盐 | 一点点 |
糖 | 一点点 |
面粉 | 面粉的量要够调成面糊的 |
牛奶 | 有牛奶就加牛奶 没有水也ok的 |
油 |
懒人煎吐司的做法
准备材料
选的面包是比较低热量的 其实白面包的口感跟馒头片儿相近
切面包 形状大小随意
把面包放在调好的面糊里
面糊的做法就是盐+糖+面粉+鸡蛋+牛奶/水开始煎 中火就OK的
翻一下
可以吃啦
-
香煎鸡胸肉的腌制及储存方法(简单)的烹饪做法,大厨教你详细做法
鸡胸肉低脂高蛋白,减脂餐的比选。鸡胸肉选择冷鲜鸡胸肉比较好吃,可是疫情期间只能买到冷冻鸡胸肉,不过有的吃已经很不错了。用料鸡胸肉4块姜丝适量葱花适量生抽适量香煎鸡胸肉的腌制及储存方法(简单)的做法姜丝,葱花放入盆中加入适量生抽鸡胸肉洗净,去掉肥肉杂质鸡胸...
-
超模廚房|香煎三文魚配芦笋的烹饪做法,大厨教你详细做法
三文魚+蘆筍=高蛋白、高纖維、健康脂肪。這兩樣食材combine在一起不僅極致美味,而且份量剛好夠一個entree,最重要的是能應付各種場合。白桌布,兩人座。一盤三文魚配蘆筍,桌邊配一朵玫瑰,手邊倒一杯紅酒,燈光熄滅,燭光點起,好不浪漫。更好的消息是,Donni今天給大家提供的re...
-
煎蛋(蛋黄半熟)的做法和图解,煎蛋(蛋黄半熟)怎么做更好吃
用料鸡蛋一个油少量盐少量酱油少量清水少量煎蛋(蛋黄半熟)的做法大火热锅,加少许油,能让锅底沾一点就够了加少许盐,(一点就够了(可防止蛋粘锅)充分溶解在油,否则味道不均匀打蛋,小火煎,让蛋白均匀散开,蛋黄不用动...
-
香菇煎排骨食谱做法大全,超简单的香菇煎排骨做法步骤
孩子喜欢吃排骨和香菇,香菇营养价值很高,除了含有蛋白质还有对肠道有益的纤维,所以搭配一起做成一个菜。用料香菇250克排骨500克生抽半勺生粉少量小黄姜1片盐少量蚝油少量勺香菇煎排骨的做法排骨洗净,沥干水,放少许盐、生粉、蚝油、生抽与跺碎的姜一起搅拌后腌制一...