周一请吃素丨手脚冰凉时来上一碗,立马全身暖融融的好炖品~卤香菇炖萝卜•圆满素食
冬吃萝卜:
"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。进入数九严寒的冬天,身体里面“阳气在内,胃中烦热”,这时身体内部反而是阳气最旺的时候,再加上大家冬天都容易进补,吃了过多温热补益的食物,所以导致胃中烦热。《本草纲目》里记载,萝卜有“下气、消谷和中、去邪热气”的功效,所以正好能解胃中烦热。在寒冷的冬天,萝卜可以清凉去火、促进消化、保养皮肤和提升免疫力。
(以上简介源自网络)
了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦
欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。
用料
萝卜 | 适量 |
芹菜叶 | 适量 |
卤香菇 | 适量 |
味噌 | 适量 |
周一请吃素丨手脚冰凉时来上一碗,立马全身暖融融的好炖品~卤香菇炖萝卜•圆满素食的做法
材料:
萝卜、芹菜叶、卤香菇(查看做法请点击链接 )、味噌(溶开)(可网购,也可以查看做法请点击链接 )做法:
萝卜切块,装进小电压力锅里加水,放在炉子上,开火煮开几分钟后,放卤香菇,继续煮到萝卜可以用筷子穿过去了,加味噌汤
放在压力锅里面,可以保温。吃的时候,盛出来,撒上芹菜末
手脚冰凉时来上一碗,保管全身热乎乎
好鲜靓的汤!
扫描二维码,或者搜索微信公众号:jmsmcsy即可关注 公众微信“解密生命”,每周都有新食谱推出哦
小贴士
1.这样的汤,不放味增也很美味的。
2.倒进去的味噌汤,是倒腾容器时洗罐子的水,这样不浪费。
-
茄子肉丁(罐头)的做法和图解,茄子肉丁(罐头)怎么做更好吃
理论上可以常温保存1年。(仅限阴凉干燥环境)开盖即食。可做面汤。可以消耗疫情物资——茄子。用料茄子个肉茄子肉丁(罐头)的做法1,茄子(不限品种)净化、洗净。2,茄子一边切丁,一边放盐水(盐为水1%比例,可以随意)浸泡,防止切面发黑。也可以不浸泡。3,取腌制好的鸡肉,剪成小块入...
-
丝瓜炒卤牛肉的做法和图解,丝瓜炒卤牛肉怎么做更好吃
记忆中爸爸的美食用料食用油20克牛肉150克大蒜4瓣丝瓜1根盐5克生抽1勺干辣椒2个小葱1根丝瓜炒卤牛肉的做法油倒入锅中,大火烧至滚烫,然后调小火倒入牛肉翻炒,两面有点上色在加入大蒜翻炒一会;倒入丝瓜翻炒,再放入少量的盐,翻炒至丝瓜软软,再倒入少许生抽翻炒,加入干辣...
-
《辣卤毛豆》追剧必备的烹饪做法,大厨教你详细做法
冷藏一晚后更美味用料毛豆800克桂皮2块香叶3片花椒15粒干辣椒10个老抽2勺八角4个生抽3勺冰糖8颗盐30克《辣卤毛豆》追剧必备的做法将毛豆清理干净可以用剪刀剪去角然后加些盐搓两遍之后用水清洗干净沥干备用准备要用的香料热锅凉油之后爆香香料将毛豆倒入翻炒...
-
如何做凉拌卤猪肉皮好吃 凉拌卤猪肉皮烹饪方法大全
这道菜我是被逼出来的~经常有人要求要吃肉皮,每次剩的猪皮又特别多。慢慢的尝试,做出了这种凉拌猪皮~一直对这个菜无感的我,居然也觉得味道很不错~用料猪皮250克香菜2根香叶3片八角2个花椒10粒白糖10克成品卤水适量凉拌卤猪肉皮的做法吃完肉剩下的皮,先把表面用刀用力...
相关文章
- 周一请吃素丨酱香,藕香,蘑菇香,带给你素食的惊喜!~酱烧双炸•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素丨朴素的食材做出不凡的味道~番茄炖土豆•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素~果酱山药丨简单又高大上的“名菜”•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素~清脆美味的西芹百合,暖暖的一餐·圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素丨可以当零食的麻辣萝卜丝•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素丨秋凉来道辣爽下饭的菜~麻辣豆笋•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素丨来自彩云之南,清净纯素版~过桥米线•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素丨史上最朴素却超鲜美的汤~豆瓣浓汤•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素~能空口吃着玩的佐餐小菜~辣乎乎暖融融~辣白菜速成法•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 周一请吃素丨一把凉扇、一碗凉面,伴您清凉一夏!凉面•圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法