自我感觉良好的ヾ ^_^♪番茄四季豆焖饭

作为一个饲养员(●✿∀✿●)感觉已累垮，就想怎么简单怎么来，偶尔来点儿不一样的，就吃的挺好

用料  

自我感觉良好的ヾ ^_^♪番茄四季豆焖饭的做法  

1. 西红柿划十字泡开水（好去皮）
   
   或者是用勺子刮一圈，也可以去皮

2. 西红柿泡水的时候，把胡萝卜整细丝，四季豆切小丝（我家是还要给孩子一块儿吃，所以都切的比较小，如果是大人吃的话，可以切大点）
   
   姜蒜切丝切沫🤗这个时候就把西红柿撕掉外皮切小块儿

3. 先把胡萝卜跟四季豆过油炒一下，等下好熟

4. 姜蒜下锅出香味，把西红柿放进去炒出汁，然后把胡萝卜跟四季豆也倒进去翻炒，接着放盐跟生抽（我做的比较淡，调料也比较少，孩子也要吃）大人吃还可以放耗油  调味   调料的份量根据自己的口味加

5. 接着锅里加一碗水，然后把米饭放进去，盖上盖子焖一两分钟！
   
   揭盖来大火收，翻拌均匀就能出锅吃啦

6. 忘记了，最后还可以加葱花

小贴士

超简单，口味根据自己的来，我做口味是配合我家孩子来的，大家就将就看哈