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北方蒸胡萝卜丝

2.48W
北方蒸胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃

这道菜成功的关键是保持胡萝卜丝的干爽,一次性快速透,不要蒸太多,可以分开多次蒸,

用料  

胡萝卜 2根
面粉 看着加
5克
看着加

北方蒸胡萝卜丝的做法  

  1. 胡萝卜擦成丝,感觉不如自己切的好

    北方蒸胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加水没住胡萝卜丝,加入2勺盐,腌制15分钟,这一步的目的是让萝卜中水分析出

    北方蒸胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 用一个笼布或者纱布,包住胡萝卜丝,挤干水分,以后放在案板上晾十分钟

    北方蒸胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入面粉或者淀粉,让胡萝卜丝表面裹匀,我觉得没必要加油,水性的胡萝卜丝加油不会改良太多胡萝卜丝的沾粘性,反而有时候加油多了完全是灾难。随后大火烧开,把胡萝卜丝放入蒸笼中,我连笼布都没用,因为真心没什么必要,萝卜不是面团,不会沾的太狠,蒸好后几下就弄下啦。注意只铺一层胡萝卜丝,大火蒸3.5分钟,时间可以依据胡萝卜丝粗细和投放量调节

    北方蒸胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 蒸好好捞出来,可以冷吃可以热吃,我喜欢冷吃配冷菜蒜蓉酱,看我另一个菜谱蒜蓉酱做法,可以带到公司第二天吃也不会变化很多

    北方蒸胡萝卜丝的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

这道菜非常清爽,夏季冷吃完美,健康而且低热量