酱爆西葫芦
家常小炒,酱爆西葫芦,操作简单用时省,清淡美味不油腻,营养健康又下饭。
用料
西葫芦 | 1个(约500克) |
小葱 | 1根 |
大蒜 | 1瓣 |
干辣椒段 | 适量 |
大酱 | 大半勺 |
酱油 | 3勺 |
糖 | ¼勺 |
鸡精 | 少许 |
淀粉 | 适量 |
酱爆西葫芦的做法
西葫芦洗净,一切四瓣去掉瓜瓤,斜刀切后片。
准备料头,蒜片,葱花,干辣椒段(鲜小米椒最好)
兑碗汁,碗中放3勺酱油,¼勺白糖,少许鸡精,适量的淀粉拌匀。
锅中烧水,放少许盐和食用油,水开下入西葫芦片,焯至断生捞出控水。
锅中放少许油,下入葱、蒜、干辣椒段爆锅,放入一勺大酱炒香。
下入焯好的西葫芦片翻炒几下。
淋入碗汁,翻炒均匀出锅装盘。
成菜,酱香浓郁,鲜嫩可口。
小贴士
碎碎念:
大酱和酱油的咸度已经足够了不用另加盐了。
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