宝宝辅食莴笋虾油面

今日份辅食谱子来啦 适合9个月以上的宝宝 莴笋虾油面。这个面是满意最爱吃的 因为秋冬了我给她吃海鲜少 所以基本是一周才吃一次

用料  

宝宝辅食莴笋虾油面的做法  

1. 食材准备如我上图

2. 油菜 莴笋切块 小宝宝焯水后剁碎 虾去皮和虾线 留下虾头虾仁

3. 锅内刷一层亚麻籽油

4. 倒入虾头炒出虾油

5. 加入虾仁炒熟

6. 加入莴笋炒2分钟

7. 加入适量清水煮至开锅

8. 加入宝宝面煮熟

9. 撒入油菜碎

10. 出锅

11. 光盘 还吃了半个姥姥做的韭菜鸡蛋肉水煎包