零食
技巧会让饭菜更可口,热门的零食精选栏目是专门提供零食的相关精彩内容的地方,小时候吃的零食,好吃的零食,减肥零食,低热量零食,休闲零食,吃不胖的零食,这里的零食相关内容,小编都精心编辑,精选优质零食的相关知识,分享一些零食方面的经验知识。
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赛糍粑超简单空气炸锅烤宁波年糕
这是和南方室友碰撞出来的灵魂做法……用料宁波年糕两条红糖适量开水化糖的量即可赛糍粑超简单空气炸锅烤宁波年糕的做法硬硬的年糕切块放空气炸锅里烤15分钟180度提前化好的红糖水,搅拌一下。成了,开动吧外酥里糯吃出...
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水果沙拉 没有破壁机版(解决魔都人民水果团太多的问题)
苦逼的魔都人民已经隔离了60天了终于从买东西难到容多屯过度了家里买的香蕉芒果苹果太多了香蕉芒果又放不住所以灵机一动做一个简单的水果沙拉!用料芒果1个苹果1个香蕉1根酸奶一盒200g水果沙拉没有破壁机版(解决魔都人...
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山药黑芝麻华夫饼
山药放了好久,又不想炖汤。那就做零嘴吧。用来放学接娃😂每天都问我。妈妈今天做了什么好吃的🙈用料鸡蛋1个酵母1.2克细砂糖适量盐适量中筋面粉140克黑芝麻适量牛奶适量玉米油10克山药2小根山药黑芝麻华夫饼的做法山药...
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抗疫菜谱 咔嚓脆的苹果脆 零添加的健康零食
上海疫情封控在家,公司投喂了一箱大苹果,可惜苹果好看不好吃,上海人民又不舍得浪费,正好零食买不到,那就自己做一款好吃零添加的健康零食吧(≧∇≦)用料苹果2个盐1勺水半盆抗疫菜谱咔嚓脆的苹果脆零添加的健康零食的做法2个...
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⭐️琥珀核桃仁⭐️
比起外面买的琥珀核桃。自己做首先能够享受到烹饪的乐趣。其次用料可以自行掌握,油炸的时候也比较放心。最后自己做的琥珀核桃仁质优价美,酥脆香甜,家人都点赞,老少皆宜,真是一举三得。用料核桃仁750g冰糖45克熟芝麻5g蜂蜜...
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焦糖烤红薯片
用料低筋粉15克鸡蛋1个蜂蜜1勺焦糖烤红薯片的做法红薯洗净去皮切成厚薄均匀的薄片,用鸡蛋和低筋粉调成的糊裹上一层放入烤箱190度15分钟。再刷上一层蜂蜜水,再烤5分钟,出炉。...
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拌匀就行!无敌可爱酥脆可口的紫薯小饼干
最近特别想吃小点心,各种各样的小零食我都想吃,所以连着几天做了减肥的点心,今天做一个少油少糖的紫薯小饼干吧,安慰一下自己的嘴巴。用料玉米淀粉60g低筋面粉30g紫薯粉25g纯牛奶65g椰子油10g糖粉20g泡打粉3g盐1g拌匀就行...
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焦香酥脆的零食——麻叶
怀念小时候的味道,当零食吃了~~用料面粉250g黑/白芝麻适量鸡蛋1~2个盐适量食用油适量焦香酥脆的零食——麻叶的做法面粉普通的就行。无所谓高低筋。加适量芝麻,多一点香。适量盐,稍微咸一点。加1~2个鸡蛋。鸡蛋不要加太多,加...
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健身小零食-红薯燕麦蔓越莓曲奇
健身时吃也没有负担的小零食适合增肌减脂时碳蛋脂比例,接近6/2/2每100克(每片35克)蛋白质11.4克(4克)脂肪5.3克(2克)碳水41.8克(15克)用料红薯270克燕麦片200克鸡蛋70克牛奶50克蔓越莓干30可蛋白粉23克泡打粉8克盐1克健身小零...
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零食牛排
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酥香芝士条
消耗用料低筋面粉110克黄油50克鸡蛋黄1个芝士碎65克糖粉40克盐1克酥香芝士条的做法黄油室温软化搅拌放入糖粉搅拌放入蛋黄低筋面粉搅拌放入芝士碎搅拌戴手套捏成球擀成方块,我还特地放冰箱冻了一小会容易切切成小长条1...
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你会做的比我好看的三蒸三晒苹果干
第二次尝试自己晒苹果干了,吸取上一次的经验这次口感更好了~这次你吸取我的经验,1⃣️果干好看的秘籍就是在蒸果干的时候火不能太大,由于糖分很高贴着锅壁就容易产生焦糖变黑2⃣️新鲜苹果四斤真的不少了,但最后晒好只有一小碗...
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柚子皮糖(易上手)
柚子皮糖的并不是纯甜味,而略带有一丝苦味,具有止咳化痰等功效。柚子皮糖中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有较强的抗氧化活性,适量食用柚子皮糖,能增强对自由基的清除作用,延缓衰老,尤其对皮肤有较好的保健作用,可美容养颜...
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自制电影院同款爆米花
不敢相信能搞定电影院同款爆米花。5分钟就可以搞定,一起动手试试吧用料爆米花100克油50克糖50克自制电影院同款爆米花的做法购买爆米花玉米100克,100克可以做出2大桶加入油,糖,玉米中小火翻炒(一包要分成两次,爆出来很多很...
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养生零食黑芝麻饼
为了消耗黑芝麻,补头发,补肾,参考小红书做的用料黑芝麻150克核桃50克红枣50克蜂蜜30克蛋清30克淀粉10克养生零食黑芝麻饼的做法红枣去核,切碎,核桃我用的生核桃,可以烤熟去皮,切碎蛋清加蜂蜜搅匀,加入黑芝麻,核桃,红枣,淀粉搅拌...
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⭐️腌咸梅⭐️
说起腌咸梅,其实是挺费时又费事的操作。梅子需要通过浸泡,清洗,晾干,腌制等等步骤,周期是一个季度,甚至更长。没有耐心的伙伴们建议直接买成品更简单些。但真因为有时间的魔力在其中,所以腌咸梅也是非常有仪式感的美食制作。...
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香臭香臭的家庭版臭豆腐
望而生畏的小吃😵💫,朴实无华的外表😳,与众不同的气味😖,出其不意的味道😋,给老婆做街边小吃系列之臭豆腐登场!!!用料老豆腐1块王致和臭豆腐2块小葱3根蒜瓣6瓣生姜2片香菜3根小米辣2个生抽2勺白糖1勺蚝油1勺芝麻香油1小勺...
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【无油低脂小零食】|烤豆皮欢迎品鉴
小零食系列用料豆皮2张盐50克麻辣1+120克海鲜酱油10克【无油低脂小零食】|烤豆皮欢迎品鉴的做法超市三块一张的豆皮买两张😏😏切成大小差不多的方块,建议切大一点儿😂!!放到水里清洗一遍勾兑好盐水,放入豆皮块!!泡个半小...
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香蕉“棒棒糖”, 无油无糖却好吃,一口甜蜜只有26大卡
还是一贯的无油无糖配方,可是却很甜蜜,满足了我对甜食的所有渴望。两个热量版本,请根据自己的需要选择。用料墨西哥小号卷饼2张小号香蕉2根蛋黄1-2个杏仁酱/花生酱10克香蕉“棒棒糖”,无油无糖却好吃,一口甜蜜只有26大卡...
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零食代餐|有手就会的油茶面!@坏露露的露台食光
由于疫情,很多快递不发北京,可又死活不想去超市与人群接触,我家的零食终于全都吃空了!19年疫情刚爆发的时候,也是因为零食告急,我在家复刻过大蟹酥和咪咪虾条,后来还炸过小麻花。但这次……家里的油也不多了,所以只能另辟蹊径...
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黑芝麻丸 | 养生我认真的
自己搓的丸子一个顶买的两个大味道不要太太太香😭Tips①零厨艺即可做但步骤有些麻烦Tips②怕麻烦的直接网上买黑芝麻粉,自己喜欢吃什么材料都可以买现成的粉,我还做过黑芝麻粉加亚麻籽粉的,喜欢吃什么加什么,自己搓丸子总...
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疫情美食-法式咸薯条
之前在法国街头买的纸包的薯条,摊主撒点盐,坐在花园里享受下午茶美食。封控以来2月有余连麦当劳外卖也买不到,只能靠政府包里的土豆解个馋了。用料土豆1个玉米淀粉5-8克盐适量疫情美食-法式咸薯条的做法土豆去皮切成条状...
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记忆中的零食-蚕蛾子
我小时候,真没什么零食。有也全是面制品,但仍然怀念。只有当油菜籽丰收时,这货就开始做了,因为费油。做完可要吃好久,物资匮乏岁月。用料盐克面粉250克芝麻10克油1000克食用咸3克水或奶若干新疏子1把记忆中的零食-蚕蛾子的...
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拌饭海苔脆
在选择紫菜我踩过无数的坑,买了一地不好的紫菜。坚决学习分类什么才是头水紫菜。形态细条,墨绿色,闻起来有海鲜味,吃起来自带咸鲜味。第一次长成的紫菜,头次采割,叫头水紫菜,其至鲜至嫩所以品质最好。后面的叫二水,三水,四水甚...
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看电影/追剧必备“焦糖爆米花🍿”
没刷到这个菜谱的还不知道吧?原来看电影/追剧必备的“焦糖爆米花🍿”可以这么简单。。。自己在家实现焦糖爆米花自由🤙🤙🤙做法真的太太太简单啦,但是有点需要注意的是,熬焦糖👇🏻如果做好凉透的爆米花,吃起来发苦,就是熬...