橘里橘气沙拉
最近迷上了橘色。穿橘色外套,涂橘色哑光口红, 下载橘猫微信表情。🐈昨天吃了诸橙,澳橙和沙糖桔。总之就是要🍊橘里橘气,一橘到底🍊
鉴于我可怕的体重,我累了一天回家强忍着旺盛的食欲。忽略了冰箱里零度可乐,朋友送我的糕点还有我爱喝的酸奶。突发奇想,即兴发挥做了这橘里橘气的沙拉做晚餐。✧٩(ˊωˋ*)و✧
Ps.我不是拉拉 我只是最近喜欢橘色 👄(⑉°з°)-♡
用料
圆生菜 | 两片 |
菠菜 | 一颗 |
圣女果 | 四颗 |
口蘑 | 四个 |
南瓜 | 五分之一个 |
虾 | 四只 |
丘比沙拉汁(柚子口味) | 少许 |
可达怡黑胡椒粉 | 少许 |
橘里橘气沙拉的做法
虾去虾线煮熟,去头。
圣女果洗净,对半切开。
菠菜洗净,切成段,焯水后沥干水分。
口蘑切片,一个切四刀,煮熟沥干水分。
圆生菜剥两片,可根据喜好切碎。我爱吃不太碎的。
南瓜去皮 蒸熟 大概蒸了 15min 切块
食材都放进盆里,加入丘比沙拉汁(柚子口味)搅拌均匀。这时候南瓜会被捣烂成泥,撒上黑胡椒粉。胡椒粉懒得拍照了,也许口味都差不多,我买的进口的黑胡椒,自带研磨器的那种。
开动前别忘了拍照📸
小贴士
1.煮虾可以放姜片 减少腥臭味
2.我怕口蘑不熟煮了挺久 菠菜焯一下水就好
3.寒冷冬天 热的食材和凉的混在一起 吃起来不会太冰冷✪ω✪
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