藜麦胡萝卜🥕山羊乳酪沙拉🥗
做菜是排兵布阵,有限的素材调和出不平庸的视觉和味觉,相当于一位有才华的名将部署出别人做梦也想不到的阵型。所以我一直很喜欢跟有创造力的厨师👩🍳👨🍳玩耍。阳光明媚,早餐正好。#单身贵族食谱##一人食##沙拉##早餐#
用料
藜麦 | 适量 |
胡萝卜 | 1根 |
新鲜茴香叶 | 5、6根 |
新鲜山羊乳酪 | 适量 |
黄油 | 一块 |
芹菜叶 | 几片 |
盐 | 少许 |
葡萄籽油 | 五勺 |
藜麦胡萝卜🥕山羊乳酪沙拉🥗的做法
原料 :胡萝卜🥕茴香叶子、胡椒粉、白糖、葡萄籽油(无味的其他油也可)、山羊乳酪
如果有食品搅拌机,直接把茴香叶子、加点柠檬皮、胡椒粉、盐、油,一起打碎搅拌成茴香酱汁
藜麦
茴香叶子,我是切的,平时流浪,厨房基本废弃,只有偶尔煎牛排炖汤的工具。这个时期下厨各种纯手工制作工艺。
加点黄油煮熟藜麦
煮熟的藜麦平铺在盘中
🥕煮熟,切成长形条状,对折点缀在藜麦上,再摆上山羊芝士,有空隙的地方放上茴香叶酱汁。大功告成!
有阳光、音乐、健康营养的早餐。记住:眼睛也要吃美食的哦~!
小贴士
审美是从美食开始的,漂亮的摆盘食物搭配本是一件寻常再寻常的事。祝大家生活愉快。
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