美味佳肴馆一人素 . 食
素食1.04W
周末在住处，下着小雨，没办法跑步，于是开着音乐🎶，做一份素素的晚餐，小小的漫时光(☆_☆)
用料
| 菠菜，花生米，豆芽，金针菇，小辣椒 |
一人素 . 食的做法
将各种蔬菜洗干净，开水炤熟
![一人素 . 食的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "一人素 . 食的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
香油，味精，醋，盐，小辣椒切碎，凉拌即可
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蚕豆，在四川也叫胡豆，春天季节菜。用料主料：去壳蚕豆250克辅料：葵花籽油30克、葱段10克、葱花10克、盐2克、开水150克乐活教主的美食之——葱油蚕豆（胡豆）的做法小区团的蚕豆新鲜、便宜！之前3元/斤，这两天2元/斤，哈哈～封到现在买到最便宜的蔬菜。现吃现剥，上面的小芽去掉，3...
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这个米豆蒸糕是我在印度的时候很喜欢的一个早餐，健康营养，全天然发酵的做法对肠胃非常的好，很容易消化，是素食很好的一个选择。发酵过的米豆糊带有天然的酵菌，容易消化，对肠胃很好的哦！用料籼米2杯去壳小黑豆1杯葫芦巴种子1/4小勺冷饭/米片poha(Flattenrice)1/3杯食盐...
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第一眼见到云水先森的“绿野仙踪”，整个人都被这盘简单安逸的素食早餐吸引了，仿佛感受到春天飘然而至又是那么静悄悄。是的，云水先森的料理总是给人自然朴素而安逸的味道。不浮夸，不明艳，能让人沉静下来。这大概就是食物的力量。于是经过他本人同意，我将食谱传于此。...
