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超级Q弹鲜虾藕饼

小吃1.84W
超级Q弹鲜虾藕饼的做法步骤图,怎么做好吃

莲藕中含有丰富的淀粉、植物蛋白质和钙、铁等多种矿物质与维生素,以及膳食纤维等营养物质,不仅能满足宝宝生长发育所需营养,还能止泻、增进食欲,从而提高机体免疫力。建议在宝宝满6月龄后再适时添加,但宝宝不宜过量食用莲藕以免引起腹泻。
虾含有丰富的蛋白质和钙、磷、镁等微量元素,是很好的补钙食品,对宝宝的牙齿、骨骼以及神经、视觉系统等方面的发育均有明显效用。不过,对虾也是易致敏食物,建议在宝宝满1岁后再适时添加。
这两个结合起来,真是人间美味,适合1岁以上宝宝。
废话不多说,开做!
配方够做图中小藕饼6个

用料  

大虾仁 6个
4厘米长的大藕块
淀粉 适量(可以粘起来为宜)
胡萝卜 少许(可加可不加)
少许
少许
胡椒 少许

超级Q弹鲜虾藕饼的做法  

  1. 所有材料切碎,藕可以切小块后放保鲜袋用擀面杖的砸碎,然后再切碎,这样口感比较丰富。

    超级Q弹鲜虾藕饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加淀粉和佐料搅拌成这个状态,请忽略我凌乱的碗边,早晨连做带拍太不容易啦,哈哈。胡椒粉一定要加可以代替料去腥味。不加料酒是不希望加入太多的水分,那样不容易成团。

    超级Q弹鲜虾藕饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 搅拌均匀后,捏成团,放入加热好的油锅里,油不用很多,这样比较健康。中小火🔥煎到两面金黄。

    超级Q弹鲜虾藕饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 最关键的一步来啦,宝宝不适合吃很脆硬的,所以往往两面金黄的时候可能里面还没熟透,这时如果继续煎,藕饼会比较脆硬,所以这时候可以在锅里加入少许一点点水,盖上锅盖,利用汽蒸熟。这样会非常Q弹鲜嫩,宝宝吃起来毫无障碍。

    超级Q弹鲜虾藕饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张