超级Q弹鲜虾藕饼
小吃1.84W
莲藕中含有丰富的淀粉、植物蛋白质和钙、铁等多种矿物质与维生素,以及膳食纤维等营养物质,不仅能满足宝宝生长发育所需营养,还能止泻、增进食欲,从而提高机体免疫力。建议在宝宝满6月龄后再适时添加,但宝宝不宜过量食用莲藕以免引起腹泻。
虾含有丰富的蛋白质和钙、磷、镁等微量元素,是很好的补钙食品,对宝宝的牙齿、骨骼以及神经、视觉系统等方面的发育均有明显效用。不过,对虾也是易致敏食物,建议在宝宝满1岁后再适时添加。
这两个结合起来,真是人间美味,适合1岁以上宝宝。
废话不多说,开做!
配方够做图中小藕饼6个
用料
大虾仁 | 6个 |
藕 | 4厘米长的大藕块 |
淀粉 | 适量(可以粘起来为宜) |
胡萝卜 | 少许(可加可不加) |
盐 | 少许 |
糖 | 少许 |
胡椒 | 少许 |
超级Q弹鲜虾藕饼的做法
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