自制面筋(无需洗面➕面筋自由)
读大学时学校外面有家烤面筋摊,每次买一两串都吃不满意,现在自己学会了做面筋,在家就可以实现面筋自由啦!烤着吃➕炒着吃…解锁各种吃法。
用料
谷朊粉 | 500g |
盐 | 3g左右 |
温水 | 250g |
辣椒面 | 3勺 |
孜然粉(可无) | 1勺 |
蒜泥 | 2勺 |
葱花(可无) | 2克 |
花椒粉 | 半勺 |
白芝麻 | 1勺 |
耗油 | 半勺 |
生抽 | 2勺 |
食盐 | |
食用油 | |
白糖 | |
鸡精 |
自制面筋(无需洗面➕面筋自由)的做法
可以去网上买面筋粉或者谷朊粉(是一个东西),自己对比一下价格,选择自己信任的品牌。
盆中加入温水(面筋粉和温水的比例2:1),加入3g左右的盐,边搅拌边加入面筋粉,最后用手把面筋粉揉在一起(见👆🏻图)
捞起来,保鲜膜封住发酵1小时左右。
发酵好的面筋平铺在案板上,切成合适的长条。
拿出一双筷子
筷子靠近手的部分夹住面筋一端,筷子夹紧开始绕(见上图➕下图)把面筋绕完,最后收口位置要收紧
绕完后握住面筋先往下推一下,再往上取出面筋(这样面筋不容易散)
锅中加水,水开后把面筋依次(一个一个放,防止粘)放入锅中,锅中的水要淹没面筋
然后煮面筋,注意锅中的水不能烧开,马上要开的时候就加入一点冷水,煮到面筋浮起来就可以了。煮好的面筋捞出过凉水,竹签串起来(没有竹签的可以用筷子🥢),用刀划成螺旋纹。(上图👆🏻)
碗中加入蒜末、葱末、花椒面、辣椒粉、白芝麻、孜然粉、耗油
锅中热油(有材料的可以把洋葱、香菜放油里炸出香味后捞出,这样做出来的油辣子更香)把热好的油倒入调料碗中
再加入白糖、生抽、食盐、鸡精
这样一碗香喷喷的油辣子就完成啦把面筋放入锅中煎成两面焦焦的
(有烤箱的直接放入烤箱烤)最后裹上香喷喷的油辣子🤤
(喜欢清淡一点的就少裹一点辣椒油,喜欢重口的就多裹一点)
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